Art of Vedas
Kupfer-Augenwaschset
€20,00
Stückpreis proEin Set aus zwei handgefertigten reinen Kupfer-Augenbechern, geformt, um bequem über die Augenhöhle zu passen, für Netra Prakshalana, die ayurvedische Praxis der Augenreinigung.
Der Rand jeder Tasse bildet eine sanfte Abdichtung um den Augenhöhlenknochen, sodass Sie eine Spüllösung an Ort und Stelle halten können, während Sie sanft darunter blinzeln. Die Flüssigkeit wäscht über die Oberfläche des Auges und entfernt Staub, Rückstände und die angesammelte Belastung des Tages. Eine Tasse für jedes Auge – eine Kreuzkontamination wird vermieden.
Im Ayurveda werden die Augen von Alochaka Pitta gesteuert, dem feinen Feuer, das für die visuelle Wahrnehmung verantwortlich ist. Von allen Sinnen gilt das Sehen als am stärksten Pitta-abhängig und daher am anfälligsten für Hitze, Überbeanspruchung und Ermüdung. Netra Prakshalana ist die klassische Praxis, die dazu dient, die Augen zu reinigen, zu kühlen und im Rahmen Ihrer täglichen oder wöchentlichen Dinacharya-Routine wiederherzustellen.
Für alle, die lange Stunden vor Bildschirmen verbringen, unter künstlichem Licht arbeiten oder in trockenen oder staubigen Umgebungen leben, ist dies eines der einfachsten und unmittelbarsten Rituale im Ayurveda.
Kupfer-Augenwaschset
€20,00
Stückpreis proEin Set aus zwei handgefertigten reinen Kupfer-Augenbechern, geformt, um bequem über die Augenhöhle zu passen, für Netra Prakshalana, die ayurvedische Praxis der Augenreinigung.
Der Rand jeder Tasse bildet eine sanfte Abdichtung um den Augenhöhlenknochen, sodass Sie eine Spüllösung an Ort und Stelle halten können, während Sie sanft darunter blinzeln. Die Flüssigkeit wäscht über die Oberfläche des Auges und entfernt Staub, Rückstände und die angesammelte Belastung des Tages. Eine Tasse für jedes Auge – eine Kreuzkontamination wird vermieden.
Im Ayurveda werden die Augen von Alochaka Pitta gesteuert, dem feinen Feuer, das für die visuelle Wahrnehmung verantwortlich ist. Von allen Sinnen gilt das Sehen als am stärksten Pitta-abhängig und daher am anfälligsten für Hitze, Überbeanspruchung und Ermüdung. Netra Prakshalana ist die klassische Praxis, die dazu dient, die Augen zu reinigen, zu kühlen und im Rahmen Ihrer täglichen oder wöchentlichen Dinacharya-Routine wiederherzustellen.
Für alle, die lange Stunden vor Bildschirmen verbringen, unter künstlichem Licht arbeiten oder in trockenen oder staubigen Umgebungen leben, ist dies eines der einfachsten und unmittelbarsten Rituale im Ayurveda.
Was ist Netra Prakshalana?
Netra Prakshalana ist die Ayurvedic Augenwäsche, ein sanftes Spülen der Augen mit Kräuter- oder Blütenwasser, das in einer Tasse an die Augenhöhle gehalten wird. Die Praxis wird in den klassischen Texten als Teil der Dinacharya beschrieben und speziell zur Erhaltung der Klarheit und des Wohlbefindens der Augen empfohlen.
Die traditionellste Spülung ist Triphala Kashayam, ein abgekühlter Sud aus den drei Früchten Haritaki, Bibhitaki und Amalaki.
Die Anwendung dauert weniger als fünf Minuten. Die Wirkung – erfrischte, ruhigere und klarer wirkende Augen – ist bereits nach der ersten Anwendung spürbar.
Die traditionellste Option ist Triphala-Wasser: Weichen Sie ½ Teelöffel Triphala-Pulver in einer Tasse abgekochtem, gefiltertem Wasser ein. Lassen Sie es vollständig auf Raumtemperatur abkühlen (oder bereiten Sie es am Vorabend zu). Seihen Sie es gründlich durch ein feines Tuch ab, es dürfen keine Partikel zurückbleiben. Alternativ verwenden Sie reines Rosenwasser bei Raumtemperatur.
Wichtig: Die Flüssigkeit muss vor der Anwendung vollständig abgekühlt, sauber und frei von jeglichem Bodensatz sein. Verwenden Sie niemals heiße oder warme Flüssigkeit in der Nähe der Augen.
Führen Sie die Augenwäsche durch
- Füllen Sie einen Kupferbecher mit Ihrer vorbereiteten Spüllösung
- Beugen Sie sich über ein Waschbecken oder eine Schüssel
- Drücken Sie den Rand des Bechers sanft gegen den Knochen um ein Auge, sodass eine Abdichtung entsteht — der Becher darf den Augapfel nicht berühren
- Neigen Sie den Kopf langsam nach hinten, während der Becher gegen die Augenhöhle abdichtet
- Blinzeln Sie mehrmals sanft, damit die Flüssigkeit über die Oberfläche des Auges fließt
- Neigen Sie den Kopf wieder nach vorne, nehmen Sie den Becher ab und entsorgen Sie die verwendete Flüssigkeit
- Wiederholen Sie den Vorgang mit dem zweiten Becher am anderen Auge, verwenden Sie stets einen frischen Becher und eine frische Lösung für jedes Auge